Non hai tempo e voglia di andare a correre? Ecco come perdere chili in estate

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Estate, bella stagione, mare e la voglia di tornare in forma. Peccato però che spesso manchi il tempo e allora pensare di andare a correre o in palestra diventa difficile. Esiste però un compromesso per bruciare i grassi in eccesso e rimanere in forma anche se non hai il tempo da dedicare allo…

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