Stanchezza in estate? Scopri i benefici del magnesio

Il magnesio è un nutriente necessario per molte delle nostre funzioni corporee, ma molte persone non riescono ad assumerne abbastanza nella dieta quotidiana, 

Indipendentemente dall’età, la carenza di questo minerale, provoca evidenti stati di affaticamento muscolare e psichico, integrarlo…